kontakt@ipsom.pl
  • Facebook
  • Facebook
  • EEG Biofeedback
  • Mindfulness
  • Trening ACT
  • Terapia VR
  • Psychoterapia
  • Psychodeliczna integracja
IPSOM
  • Strona Główna
  • O nas
  • Blog
  • Kontakt
  • Oferta i cennik
Zaznacz stronę
Aktywność ruchowa i zdrowie psychiczne. Dlaczego warto ćwiczyć?

Aktywność ruchowa i zdrowie psychiczne. Dlaczego warto ćwiczyć?

utworzone przez Admin IPSOM | wrz 20, 2017 | Zdrowie

Sport to zdrowie – to zwrot który słyszałeś zapewne wielokrotnie. Ale czy chodzi tu jedynie o sprawność fizyczną, mięśnie i wysportowaną sylwetkę? Badania naukowe informują, że aktywność fizyczna dostarcza niezliczonych korzyści, nie tylko dla naszego ciała, ale...
  • Facebook
CK Zamek, Święty Marcin 80/82, p. 202 | Copyright 2017-2020 © IPSOM | All Rights Reserved | Designed by IPSOM