Czas dorastania to bardzo zmienny, burzliwy okres. W typowym rozwoju nastoletnim za normalne uznaje się takie zachowania jak: wybuchy złości, niechęć do wielu aktywności ale i nagłe oddanie jakieś sprawie, ekscytacja. Dlaczego wiek nastoletni to aż taki wachlarz skrajnych zachowań i emocji? Dzieje się to za sprawą dojrzewania płciowego, zmian hormonalnych, oraz zmian zachodzących w mózgu.
Za antyspołeczne zachowania i agresję u młodzieży odpowiada niedojrzała i wciąż rozwijająca się część mózgu, która odpowiada za racjonalne zachowania, planowanie i podejmowanie decyzji. Więcej o rozwoju mózgu nastolatka tutaj: https://www.focus.pl/artykul/jak-dojrzewa-mozg-czlowieka
Czy to już depresja?
Kiedy nastolatek zachowuje się adekwatnie do swojego wieku rozwojowego a kiedy otoczenie powinno zaniepokoić się jego stanem i sięgnąć po pomoc?
Objawy depresji nastolatka:
- Gniew lub wrogość, agresywne zachowania
- Smutek, lęk
- Zmiany w nawykach jedzenia lub snu
- Zmęczenie lub brak energii
- Wycofanie się z relacji społecznych
- Beznadziejność
- Poczucie winy lub bezwartościowości
- Słaba wydajność szkolna
- Brak motywacji
- Trudności z koncentracją i pamięcią
- Płaczliwość lub częste napady płaczu
- Niepokój
- Podniecenie
- Niewyjaśnione bóle
- Myśli o śmierci lub samobójstwie (z planem lub bez)
Należy pamiętać, że chwilowe pojawienie się któreś z powyższych cech może dotyczyć każdego z nas i nie oznacza depresji. Stan depresyjny ma miejsce wtedy kiedy szereg tych objawów utrzymuje się przez wiele tygodni. Depresja jest poważnym stanem wymagającym leczenia. Jeśli podejrzewasz depresję, zainterweniuj jak najwcześniej i zgłoś się po pomoc do psychiatry i psychologa.
Paulina Musielak-Jamróz