utworzone przez Admin IPSOM | Wrz 29, 2017 | Zdrowie
Masz problem z dłuższym utrzymaniem uwagi podczas rozmowy lub podczas czytania książki? Słabo zapamiętujesz? Jesteś często rozkojarzony, nieuważny, zamyślony? Notorycznie odkładasz sprawy do załatwienia na później i masz problemy z ich sfinalizowaniem? Sprawdź czy nie...
utworzone przez Admin IPSOM | Wrz 20, 2017 | Zdrowie
Sport to zdrowie – to zwrot który słyszałeś zapewne wielokrotnie. Ale czy chodzi tu jedynie o sprawność fizyczną, mięśnie i wysportowaną sylwetkę? Badania naukowe informują, że aktywność fizyczna dostarcza niezliczonych korzyści, nie tylko dla naszego ciała, ale...
