Instytut Psychosomatyki w Poznaniu prowadzi działalność szkoleniową, psychologiczną i terapeutyczną. Specjalizujemy się w szkoleniach w obszarze profilaktyki i umiejętności radzenia sobie ze stresem, regulacji emocjonalnej i uważności. W działalności terapeutycznej korzystamy z  nowych technologii, takich jak: biofeedback, neurofeedback i wirtualna rzeczywistość (VR). Świadczymy nasze usługi w oparciu o badania naukowe, z dbałością o zachowanie najwyższych standardów.

 

Naszą ofertę terapeutyczną kierujemy do osób:

  • poszukujących wsparcia i pomocy w problemach psychicznych, neurologicznych i psychosomatycznych
  • poszukujących możliwości dalszego rozwoju swojego potencjału
  • chcących poprawić swoje osiągnięcia szkolne, akademickie i zawodowe
  • poszukujących metod radzenia sobie ze stresem i lepszej regulacji emocjonalnej

Naszą ofertę szkoleniową kierujemy do:

  • firm, instytucji i organizacji zainteresowanych lepszą komunikacją i efektywnością a jednocześnie poprawą zdrowia i dobrostanu swoich pracowników.
  • osób prywatnych chcących nabyć i rozwijać umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, przewlekłym stresem, poszukujących sposobów na lepszą regulację emocjonalną i zwiększenie uważności w codziennym życiu.

Co nas wyróżnia:

  • 8-letnie doświadczenie w prowadzeniu terapii biofeedback i neurofeedback
  • jeden z pierwszych w Polsce gabinetów wykorzystujących wirtualną rzeczywistość w psychoterapii
  • zaangażowany zespół stale rozwijający swoje kompetencje
  • zastosowanie szerokiego spektrum terapii w podejściu do problemu z jakim zmaga się klient
  • unikalna oferta szkoleniowa

“Pomiędzy bodźcem i reakcją jest przestrzeń: w tej przestrzeni leży wolność i moc wyboru naszej odpowiedzi.”

 

Viktor E. Frankl

Uważność (ang. Mindfulness) – jak praktykować

Gdy mówimy o uważności, mamy na myśli zarówno praktykę nieformalną, polegającą na kontakcie z tym co nam się aktualnie przytrafia i czego w związku z tym doświadczamy, jak i praktykę formalną, polegającą na wykonywaniu ćwiczeń medytacyjnych. Typowa medytacja uważności...

Najczęściej zadawane pytania na temat metody Biofeedback i Neurofeedback

Przygotowaliśmy dla Państwa odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące metody Biofeedback i Neurofeedback. Po dodatkowe informacje zachęcamy do kontaktu z naszym zespołem, chętnie odpowiemy na dalsze pytania. Co to znaczy Biofeedback Biofeedback oznacza...

Terapia VR – o nas w Newsweek Polska

Zachęcamy Państwa do lektury poniższego artykułu, który ukazał się w Newsweek Polska. Obok specjalistów w dziedzinie medycznego wykorzystania wirtualnej rzeczywistości, opowiadamy o możliwościach zastosowania VR w psychoterapii...

Wielkość ma znaczenie… największy narząd płciowy – MÓZG. Jakie korzyści dla mózgu niesie seks?

Seks większości z nas kojarzy się z okolicami intymnymi. Jednak przeważająca część procesów, które związane są z miłością i seksem, zachodzi w mózgu. To on decyduje, kto jest dla ciebie atrakcyjny, uruchamia twoje uczucia, wzbudza w tobie podniecenie albo pozbawia cię...