Instytut Psychosomatyki w Poznaniu prowadzi działalność szkoleniową i terapeutyczną. Specjalizujemy się w szkoleniach w obszarze profilaktyki i umiejętności radzenia sobie ze stresem, regulacji emocjonalnej i uważności. W działalności terapeutycznej korzystamy z nowych technologii, takich jak: HRV biofeedback, EEG neurofeedback i wirtualna rzeczywistość (VR). Świadczymy nasze usługi w oparciu o badania naukowe, z dbałością o zachowanie najwyższych standardów.

Naszą ofertę terapeutyczną kierujemy do osób:

poszukujących wsparcia i pomocy w problemach psychicznych, neurologicznych i psychosomatycznych

poszukujących możliwości dalszego rozwoju swojego potencjału

chcących poprawić swoje osiągnięcia szkolne, akademickie i zawodowe

poszukujących metod radzenia sobie ze stresem i lepszej regulacji emocjonalnej

Nasze usługi

Oferujemy szerokie spektrum terapii w podejściu do problemu z jakim zmaga się pacjent

Mindfulness

Badania kliniczne potwierdzają, że regularna praktyka medytacyjna przynosi wiele korzyści, min. redukuje stres (obniża poziom kortyzolu – hormonu stresu), poprawia funkcjonowanie mózgu, koncentrację, planowanie, redukuje depresję i lęki, oraz chroni mózg przed pogorszeniem funkcji poznawczych w związku z naturalnym procesem starzenia.

Biofeedback

Biofeedback jest nowoczesnym i wciąż rozwijającym się podejściem terapeutycznym. Terapia polega na wzmacnianiu procesów fizjologicznych (np. fal mózgowych) uważanych za pożądane i wygaszaniu tych które są niewłaściwe dla optymalnego funkcjonowania człowieka.

Psychoterapia

Psychoterapia jest naukowo zbadanym, skutecznym sposobem leczenia. Umożliwia zredukowanie a nawet całkowite ustąpienie objawów. Wpływa na poprawę funkcjonowania oraz pozwala nabyć nowe strategie radzenia sobie z problemami.

Integracja psychodeliczna

Integracja psychodeliczna to proces mający na celu wypełnienie luki pomiędzy doświadczeniem psychodelicznym a bieżącymi okolicznościami życia.

Diagnostyka ADHD

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to neurobiologiczne zaburzenie, które wpływa na koncentrację, impulsywność oraz poziom aktywności. Diagnostyka ADHD jest procesem wieloetapowym, który wymaga starannego i kompleksowego podejścia, aby dokładnie ocenić symptomy i wykluczyć inne potencjalne przyczyny trudności.

Oferta szkoleniowa

Naszą ofertę szkoleniową kierujemy do:

Firm, instytucji i organizacji

zainteresowanych lepszą komunikacją i efektywnością a jednocześnie poprawą zdrowia i dobrostanu swoich pracowników.

Osób prywatnych

chcących nabyć i rozwijać umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, przewlekłym stresem, poszukujących sposobów na lepszą regulację emocjonalną i zwiększenie uważności w codziennym życiu.

Specjalistów zdrowia psychicznego

poszukujących rozwoju i wysokiej jakości treningu w zakresie uważności i nauki psychodelicznej.

„Każdy z nas jest opowiadaniem, które nieświadomie piszemy – piszemy naszym postrzeganiem, uczuciami, myślami, działaniem; i, co nie jest bynajmniej błahe, naszymi rozmowami, przekazywaniem innym tego opowiadania. Biologicznie, fizjologicznie nie różnimy się tak bardzo jeden od drugiego. Jako „opowiadanie”, historia – każdy z nas jest wyjątkowy, niepowtarzalny.”

 

Oliver Sacks