Instytut Psychosomatyki w Poznaniu prowadzi działalność szkoleniową, psychologiczną i terapeutyczną. Specjalizujemy się w szkoleniach w obszarze profilaktyki i umiejętności radzenia sobie ze stresem, regulacji emocjonalnej i uważności. W działalności terapeutycznej korzystamy z  nowych technologii, takich jak: biofeedback, neurofeedback i wirtualna rzeczywistość (VR). Świadczymy nasze usługi w oparciu o badania naukowe, z dbałością o zachowanie najwyższych standardów.

 

Naszą ofertę terapeutyczną kierujemy do osób:

  • poszukujących wsparcia i pomocy w problemach psychicznych, neurologicznych i psychosomatycznych
  • poszukujących możliwości dalszego rozwoju swojego potencjału
  • chcących poprawić swoje osiągnięcia szkolne, akademickie i zawodowe
  • poszukujących metod radzenia sobie ze stresem i lepszej regulacji emocjonalnej

Naszą ofertę szkoleniową kierujemy do:

  • firm, instytucji i organizacji zainteresowanych lepszą komunikacją i efektywnością a jednocześnie poprawą zdrowia i dobrostanu swoich pracowników.
  • osób prywatnych chcących nabyć i rozwijać umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, przewlekłym stresem, poszukujących sposobów na lepszą regulację emocjonalną i zwiększenie uważności w codziennym życiu.

Co nas wyróżnia:

  • 8-letnie doświadczenie w prowadzeniu terapii biofeedback i neurofeedback
  • jeden z pierwszych w Polsce gabinetów wykorzystujących wirtualną rzeczywistość w psychoterapii
  • zaangażowany zespół stale rozwijający swoje kompetencje
  • zastosowanie szerokiego spektrum terapii w podejściu do problemu z jakim zmaga się klient
  • unikalna oferta szkoleniowa

“Każdy z nas jest opowiadaniem, które nieświadomie piszemy – piszemy naszym postrzeganiem, uczuciami, myślami, działaniem; i, co nie jest bynajmniej błahe, naszymi rozmowami, przekazywaniem innym tego opowiadania. Biologicznie, fizjologicznie nie różnimy się tak bardzo jeden od drugiego. Jako “opowiadanie”, historia – każdy z nas jest wyjątkowy, niepowtarzalny.”

Oliver Sacks

 

 

Aktywność ruchowa i zdrowie psychiczne. Dlaczego warto ćwiczyć?

Sport to zdrowie - to zwrot który słyszałeś zapewne wielokrotnie. Ale czy chodzi tu jedynie o sprawność fizyczną, mięśnie i wysportowaną sylwetkę? Badania naukowe informują, że aktywność fizyczna dostarcza niezliczonych korzyści, nie tylko dla naszego ciała, ale...

Neurofeedback – Trening SMR

Najczęściej wzmacnianą aktywnością podczas terapii neurofeedback jest fala SMR (12-15Hz). Trening SMR daje pacjentom duże rozluźnienie, spokój i relaks. Terapeuta najszybciej obserwuje wzrost tej aktywności wówczas gdy pacjent oddycha przeponą. Ćwiczenie oddechu...

Terapia VR – o nas w Newsweek Polska

Zachęcamy Państwa do lektury poniższego artykułu, który ukazał się w Newsweek Polska. Obok specjalistów w dziedzinie medycznego wykorzystania wirtualnej rzeczywistości, opowiadamy o możliwościach zastosowania VR w psychoterapii...

Masz problem z rozkojarzeniem, koncentracją i pamięcią? Sprawdź, to może być ADD

Masz problem z dłuższym utrzymaniem uwagi podczas rozmowy lub podczas czytania książki? Słabo zapamiętujesz? Jesteś często rozkojarzony, nieuważny, zamyślony? Notorycznie odkładasz sprawy do załatwienia na później i masz problemy z ich sfinalizowaniem? Sprawdź czy nie...